近日,由于天气变化比较大，儿童的抵抗力弱,处于疾病的高发阶段。那什么是流感?关于流感我们应该了解些什么呢?

什么是流感?

流行性感冒简称流感,是一种较为常见的呼吸道传染病,可通过呼吸道飞沫和接触等途径传播;一般表现为:发热(体温通常≥38℃)、咳嗽、咽痛、肌痛、头痛和全身乏力，有时还伴有呕吐或腹泻等症状。

流感是怎样传播的?

流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源。流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。接触被病毒污染的物品也可引起感染。

流感的临床表现

起病急，畏寒高热(体温可高达39~40℃) ,乏力,头痛,身体酸痛,咽部干痛(痒痛) ,可有鼻塞、流涕、喷嚏、干咳(多为阵发性)、鼻咽部可见充血，肺部可闻干啰音。发热3~4日后热退,但上呼吸道症状及乏力可持续2周左右。有时可见腹痛、呕吐,常见活动力差、食欲不振等。

流感来袭家长如何预防

1.流感疫苗接种:接受小儿流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法。

2.饮食调理:饮食可以多样化,注意蔬菜、水果、牛奶等营养全面摄入;适当补充维生素,维生素能促进体内重要代谢,特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能提高免疫力。

3.有质量的睡眠:睡眠充足也是提高流感病毒免疫力的方法之一。

4.远离传染源:

a、家人感染流感病毒应及时治疗或隔离,以免传染给孩子；

b、让儿童远离流感病毒携带者或群体,避免与之近距离接触以防感染。

5·搞好卫生、勤消毒:关注儿童的生活卫生,勤换衣服勤洗手。

6·适当的锻炼:适当锻炼能够提升儿童身体免疫力。

除此之外,灵活掌握穿衣的多少,保持室内空气流通,合理有效的进行消毒等均可以降低流感的风险。